Danza y Salud

Tiene el objetivo de garantizar espacios que permiten vivenciar experiencias de encuentro, ampliar la conciencia corporal y del ser  través de técnicas somáticas. Esta línea está dirigida a toda la ciudadanía interesada en tener un acercamiento al cuerpo, a la salud y al autocuidado.

Inicia la franja de talleres Danza y Comunidad con la sesión de dolencias corporales guiado por la maestra Juliana Rodríguez, quien nos enseñará las estrategias para aliviar la zona lumbar a través del método Feldenkrais, una práctica de experimentación corporal que ayuda a potenciar la danza con procesos de autocuidado y conciencia sobre el cuerpo.

En la franja de talleres del componente Danza y Comunidad, la maestra Juliana Rodríguez guía una nueva estrategia del método Feldenkrais para aliviar el cuello, esta parte del cuerpo, integrada al sistema de la columna vertebral, puede sentirse mejor con movimientos gentiles, suaves y sin ir al máximo, invitando a que más partes del cuerpo participen en la acción.

Este es un espacio para conversar y practicar las estrategias del método Feldenkrais para liberar los hombros, los brazos y las manos de esfuerzos innecesarios. Integrando el brazo al sistema de la columna, apoyando el movimiento desde el centro y devolviéndole sensibilidad a las manos, dirigido por la maestra Juliana Rodríguez, bailarina y experta del método feldenkrais.

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube

Todos los derechos reservados
Danza y Comunidad / 2020 / Sitio creado por Al Alba Producciones
y la Gerencia de Danza del Instituto Distrital de las Artes - IDARTES
Política de privacidad / Mi cuenta

Información de las obras

Acerca de nosotros

Servicio al cliente

SIGUENOS

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • YouTube

"

Más que una obra,

una experiencia teatral.

"

© 2020 por AL ALBA PRODUCCIONES

Última actualización: JULIO - 2020