Tiempos para mi “Interpretación de la historia en mi cuerpo”
Actualizado: 18 jul 2020
Dedicarse un tiempo, un instante para reconocer y encontrar el origen de nuestras tensiones a través de la exploración de los recuerdos marcados en la memoria histórica de nuestro cuerpo, es un camino para enfrentar la relación entre mente, gesto y relajación. Ayudándonos a mejorar nuestro estado emocional y físico por medio del ritmo y el auto-masaje.

Primera Jornada: Cabeza - Rostro
Con la intención de que sigas desarrollando el ejercicio en casa y no lo olvides e incluso lo puedas aplicar con tus familiares o personas cercanas a continuación encontraras la relación de lo desarrollado en la sesión:
